La peur, une émotion qui vous veut du bien !
De l’appréhension d’un rendez-vous à la terreur froide d’être face à une situation terrible, en passant par l’angoisse soutenue de ce que sera demain, la peur revêt différentes apparences et…
Nathalie Marin
Le blog
Les émotions, une approche holistique
Les émotions sont des réactions instinctives qui influencent notre comportement, nos pensées et notre bien-être mental et physique. En apprenant à les reconnaître et à les écouter de manière saine,…
La colère, une « vilaine » émotion ?
Dans notre culture, la colère est une émotion dont on se méfie. Dès notre plus jeune âge, la relation que nous entretenons avec elle est souvent compliquée. Il arrive parfois…