En séance #3 : Déposer l’armure
Il vient me voir pour un eczéma apparu brutalement au début du mois de janvier, sans antécédent particulier, comme quelque chose qui surgit sans prévenir, un stress émotionnel qui s’installe…
Extraits de mon livre ´les formes pensées, ces messagères de l’âme, paru chez Eyrolles
La joie n’est pas un éclat. Elle est une ouverture.
La joie : pourquoi avons-nous tant de mal à la laisser durer dans le temps ?
La joie est souvent présentée comme l’émotion la plus simple, la plus désirable, la plus évidente. Celle que l’on cherche à ressentir davantage, celle que l’on associe spontanément au bonheur,…
A blurred silhouette of a woman in a pose of despair and anxiety, symbolizing emotional distress, depression, and the silent struggle with mental health. The low light and isolation emphasize vulnerability and the search for help in times of deep sadness.
La tristesse : comprendre, accueillir et transformer cette émotion pour en faire une force
Souvent associée à une souffrance interminable et considérée comme une faiblesse, la tristesse fait pourtant partie des émotions naturelles. Dans un dictionnaire, on peut lire :« Etat d’incapacité à éprouver…